Özlem ÜSKÜP- ECZACI...

Özlem ÜSKÜP- ECZACI...

Köşe Yazarı
Yazarın Tüm Yazıları >

UNUTMAYIN...!BÜTÜN HASTALIKLAR BAĞIRSAKLARDA BAŞLAR...

A+A-

Çinliler yüzyıllar önce bağırsak sağlığının önemini anlamışlar ve hastalıkların tedavisine bağırsak florasını düzenleyerek ve bağırsak temizliği sağlayarak başlamışlardır. Günümüzde bunun önemini anlayan ve keşfeden doktorlar  tedavi protokollerini buna göre düzenlemektedir,eczacılar eczanelerinde bu yönde danışmanlık hizmeti vermektedirler.

İKİNCİ BEYİN GÖREVİ

Bağırsaklardaki hücre yapısı,reseptörler ve etken maddeler incelendiğinde beyinle çok benzerlikler görülmüştür.Bu yüzden bağırsak ikinci beyin olarak düşünülmektedir. Ve yine bu yüzden bağırsakların düşünebildiği,hissedebildi düşünülmektedir. Üzüldüğümüzde,sevindiğimizde korktuğumuzda ve bunun gibi duygularda çok çabuk etkilenmesi bunun kanıtıdır.Karın bölgesi yani bağırsaklarımız duygusal beynimizdir.Duygular karında oluşur ve karında etkili olur.

DEPRESYON NEDENİ

Her gün düzenli bağırsak boşaltımı yapmalıyız.Yoksa burada birikmiş maddeler çöpleşir  ve toksik etki oluştururlar.Bu toksik etki vejetatif sinir sisteminin fonksiyonlarını düzgün yerine getirmemesine sebep olur. Vücudumuzda üretilen Seratoninnin %70 80’ini bağırsaklar sağlar.Bağırsak sağlığı bozulduğunda insanların psikolojilerini bozulup depresyona girmesi bu yüzdendır.

SİNİR SİTEMİ VE BAĞIRSAKLARIMIZ

Besinlerle birlikte aldığımız bir çok yabancı ve zararlı maddeyi bağırsak hisseder ve vücudu savunur. Çünkü bağırsaktaki hücreler bilgileri kaydedebilecek yetenektedirler ve yeri geldiğinde bu bilgileri kullanırlar. Hatta bu sebepten dolayı bilinçaltımızla bağlantı halindedir. Bağırsak sağlığı bağırsak florasının güçlü olmasından geçer. Bağırsak florası besinlerin bağırsaktan geçişinden sorumludur. Bozulan florada besinler ve vücudumuza aldığımız diğer maddeler vücudumuza  morfin benzeri etki yaratabilirler. Bu da sinir sisteminiz de harabiyeti yaratır.

Bağırsak sağlığımızı neler bozar  bakacak olursak; gereksiz antibiyotik  kortizon ve ağrı kesici kullanımı karın bölgesi amemliyatları sağlıklı ve düzenli beslenememe , Hava kirliliğine bağlı vücudumuza aldığımız ağır metaller gösterilebilir.

Bağırsak Floramızın bozukluğu;

  1. İshale veya kabızlığa neden olur.
  2. Karında şişlik,gaz ve midede reflü oluşur.
  3. Besinlere karşı intolerans gelişir ve intolerans gelişen besinler vücudumuzda alerjik reaksiyonlara sebep olabilir.
  4. Ciltte  alerjik reaksiyonlar oluşabilir. Sedef ,egzama ve bunun gibi bir çok cilt hastalıkları tetiklenir.
  5. Bağırsakda üretilen hormonların üretilmesi ve salınımı bozulur.
  6. Bağışıklık sistemi (özellikle Ig A ‘ya bağlı olan) bozulur.
  7. Psikosomatik(psikolojik kökenli olan fiziksel hastalıklara verilen genel isim )hastalıklar tetiklenir.
  8. DEHB bağırsak bozukluğuyla ilişkisi gözlemlenmiştir. Eski zamanlarda hiperaktivite bilmeden evvel çok hareketli ve dikkati dağınık çocuklara “bunun karnında kurt var “denmesi bu sebeptendir.
  9. Bağırsak geçirgenliği bozulmuş insanlarda sinir uçlarında ağır metal birikmesi ve buna bağlı nörolojit hastalıkların tetiklendiği gözlemlenmiştir.
  10. Sağlıklı besinler vücuda alınamadığı için kanser hücrelerinin üremesi tetiklenir.özellikle kolon kanseri riski artar.
  11. Otoimmun hastalıklara karşı yatkınlık artar.
  12. Enfeksiyon riski artar.
  13. Otizm ve bunun gibi sosyal ve kişisel bozukluk olan çocuklarda bağırsak florasının bozukluğu gözlemlenmiştir.

Bağırsak sağlığımızı korumak için;

  1. Düzenli ve yoğun probiyotik kullanmalıyız.
  2. İntolerans testlerinden birini yaptırarak yememiz gereken yiyecekleri öğrenip, hayatımızdan çıkartmalıyız.
  3. Her gün kilogram başına 40 ml olacak şekilde su tüketmeliyiz.
  4. Düzenli olarak antioksidan,vitamin ve mineral kombinasyonları kullanarak ; yararlı bakterilerin çoğalmasını sağlamasını ve daha işevli olmalarını sağlamalıyız.

Yazımı hipokratın bir sözüyle noktalamak istiyorum.

'Bütün hastalıklar bağırsaklarda başlar.'

 Hasta  olmak istemiyorsak ,daha sağlıklı ve mutlu yaşamak istiyorsak bağırsaklarımızı sağlıklı tutmalıyız.

 

Bu yazı toplam 417 defa okunmuştur.
Önceki ve Sonraki Yazılar

YAZIYA YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
1 Yorum